Психологический тренинг с подростками «Моя маленькая лодка в океане жизни» (13-17 лет)

    В юном возрасте становление личности является сложным процессом, от которого во многом зависит дальнейшая жизнь человека. Если помочь на этом этапе, то из подростка вырастает гармоничная и яркая личность. С нашей помощью юноши и девушки смогут поверить в свои силы, научиться строить отношения со сверстниками, успешно общаться со взрослыми людьми и реализовать себя в жизни.

Цель: Осознание собственных способностей и возможностей, расширение их границ, формирование коммуникативных навыков и умений, развитие творческого потенциала личности.

Метод: Психологическое сопровождение подростков на этапе взросления, помогающее полноценному психическому и личностному развитию ребенка.

Формы работы: Интерактивные, ролевые игры, дискуссии, групповые, индивидуальные задания, психологическое и ситуационное моделирование, психодрама, метод расстановок.

Программа тренинга:

1. Отработка навыков самопрезентации (Кто я такой? Каков я на самом деле? Моя индивидуальность и уникальность)
2. Развитие навыка уверенного поведения (Чувство собственного достоинства. Точка опоры. Уверенное поведение).
3. Развитие коммуникативной компетенции (Эффективные приемы общения. «Я тебя понимаю». Взаимопомощь. Отношения с ровесниками, взрослыми, родителями).
4. Развитие умения осознавать и адекватно оценивать свой личностный потенциал (Я в своих глазах и в глазах других людей. Мои желания и их реализация. Мои проблемы. Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение. Жизнь по собственному выбору. Контракт с самим собой).
5. Формирование умения ставить реальные цели в учебе и жизни и достигать их. (Творческая личность. Как достичь цели. Будь собой, но в лучшем виде. «Жизненный успех» и что значит быть успешным).

Планируемый результат:

Получение опыта поведения в трудных ситуациях, умение справляться с ними, развитие навыков общения, умение социально адаптироваться, развитие своего творческого потенциала, научение адекватно оценивать свои возможности и уметь их реализовать.

Время: 30 тренинг-часов

Авторы и ведущие программы

Психологи-психоаналитики:

Катырева Светлана Юрьевна

Бакалинская Марина Михайловна